20071025【@hiroさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月25日（木）

20071025
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【朝ごはん】
ごはん
豚汁
唐揚げ２こ
ナスの炒め物
卵焼き1切れ
【昼ごはん】
お弁当
(ごはん、コロッケ、イカ天、ブロッコリー、卵焼き)
【間食】

【晩ごはん】
ごはん
豚肉と野菜のピリ辛炒め
中華スープ
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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