14日目【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月15日（金）

14日目
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築地の寿司屋で飲む

【記録グラフ】
万歩計
9726歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2672.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
12時
天丼（1人前） 569 kcal
18時
すし14こ（1人前） 666 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
月桂冠 生酒 [ビン] 180ml（2人前） 360 kcal
22時
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
  2672 kcal
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