no title【陽子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月19日（火）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】ごはん　コールスロー

【間食】

【晩ごはん】ごはん　コロッケ　コールスロー　大根おろし


【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
1047.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
ごはん（3人前） 706 kcal
ケンタッキーフライドチキン コールスロー S（1人前） 92 kcal
オリジン弁当 じゃがコロ（1人前） 146 kcal
大根（1人前） 104 kcal
  1047 kcal
食事レポートを見る
コメント
陽子 2008/02/20 14:45 
ほとんど眠れ無かった．薬をもう一回飲んでみるが，どうにもならない。今日は一番
運勢が良い日だと思ってたのにがっくり．洗い物、洗濯物ほったらかし．とにかく枕が
また合わないこうなったら悪循環が始まる。こんな時仕事をしていたらと考えるとナーバスになる。疲れた。
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