shimaさん
|
|
B型 |
最新の記録ノート
 |
2008年 |
 |
 |
2月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
08年02月21日（木）
92.1 29.0 |
|
< 91.6 30.3
｜ 91.7 30.2 >
|
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| おでん（1人前） |
192 |
kcal |
| モンブラン（0.3人前） |
69.2 |
kcal |
| シナモンシュガーロール（1人前） |
410 |
kcal |
| 12時 |
| 牛丼（1.4人前） |
981 |
kcal |
| きゅうりとわかめの酢の物（0.7人前） |
7 |
kcal |
| 白菜（漬け物）（0.7人前） |
4.5 |
kcal |
| トマト（0.7人前） |
16 |
kcal |
| 卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 22時 |
| すき屋 牛丼（0.7人前） |
491 |
kcal |
| もずく酢（0.6人前） |
28.1 |
kcal |
| 刺身（1人前） |
156 |
kcal |
| おでん（1人前） |
122 |
kcal |
| 卵（0.3人前） |
19.5 |
kcal |
| |
2561 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記