14th March【トレボロさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月14日（金）

14th March
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【記録グラフ】
食事の記録
3406kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
焼酎（1人前） 742 kcal
9時
サンドイッチ（1人前） 618 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 280 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 170 kcal
10時
コーヒー（1人前） 39.9 kcal
15時
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [パック] 250ml（1人前） 0 kcal
16時
つけめん（1人前） 777 kcal
サントリー サントリー緑茶（1人前） 0 kcal
17時
ゴマ団子（1人前） 432 kcal
20時
鯵の開き（1人前） 54.5 kcal
ポトフ（0.5人前） 166 kcal
高野豆腐（0.5人前） 52.9 kcal
23時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
マカダミアナッツ（1人前） 14.4 kcal
  3406 kcal
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