Simonson Technique1レッスン【ゆーこごとうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月15日（土）

Simonson Technique1レッスン
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【朝ごはん】
ご飯
納豆
スクランブルエッグ

【昼ごはん】
みかん2つ
ピザトースト
ベーグル
白ワイン1杯

【間食】

【晩ごはん】
とんかつ
ご飯

【夜食】

【今日の感想】
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