Ballet、HIPHOP【ゆーこごとうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月27日（木）

Ballet、HIPHOP
< リハ4時間半 　｜　no title >
【昼ごはん】
たらこスパゲティ
サラダ

【間食】
にぼし

【晩ごはん】
マフィン
Tropican punchジュース


【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
940kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
たらこスパゲティ（1人前） 612 kcal
サラダ（1人前） 55.6 kcal
にぼし（1人前） --- kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
ジュース（1人前） 79.1 kcal
  940 kcal
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