no title【masachocoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月30日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
牛乳（1人前） 138 kcal
江崎グリコ ビスコ（1人前） 80 kcal
食パン（0.8人前） 137 kcal
16時
アイス（1人前） 126 kcal
18時
寿司 (にぎり11貫)（2人前） 1242 kcal
デニーズ 生ビール グラス（1人前） 120 kcal
清酒（本醸造）（1人前） 193 kcal
宮城製粉 白玉ぜんざい [カップ] 220g（1人前） 319 kcal
22時
江崎グリコ ポッキー（1人前） 73 kcal
  2427 kcal
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