休日のKeneddy【kene11さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月12日（土）

休日のKeneddy
< お見舞いに 　｜　休日は手料理が一番 >
１０時頃から出かけた。ケネディは、お留守番で少し寂しそうな顔をしている。
【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2447kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
飯（1人前） 168 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
厚揚げとワカメの味噌汁（1人前） 230 kcal
12時
ヒレカツ（1人前） 407 kcal
飯（1人前） 168 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
つけめん（1人前） 505 kcal
清酒（純米）（1人前） 371 kcal
  2447 kcal
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