no title【シゲシゲ48さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月06日（火）

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< どこにも行かなかっ... 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1221kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
森永乳業 エスキモー 涼風堂 栗入りあずきモナカ [袋] 130ml（1人前） 247 kcal
22時
キャベツサラダ（4人前） 101 kcal
森永乳業 エスキモー パルム チョコレートバー [箱] 94ml（1人前） 250 kcal
  1221 kcal
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