no title【シゲシゲ48さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月01日（日）

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【記録グラフ】
消費カロリー
500kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		腹筋
75回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2056kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
焼きそば（1人前） 634 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
キャベツサラダ（2人前） 50.5 kcal
19時
かつおの刺身（1人前） 237 kcal
エビチリ（2人前） 390 kcal
ヒレステーキ（0.5人前） 224 kcal
キャベツサラダ（3人前） 75.8 kcal
焼酎（0.7人前） 260 kcal
  2056 kcal
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