2,000ｋｍ達成【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月30日（金）

2,000ｋｍ達成
< 朝から 　｜　一日中寝てた >
昨日一昨日と走れなかったが、ようやく今日8ｋｍ走って2,000ｋｍ達成。

【記録グラフ】
食事の記録
1602kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
パン（1人前） 172 kcal
12時
おむすび弁当（1人前） 529 kcal
13時
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
19時
夕食（1人前） 800 kcal
  1602 kcal
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