おはよーございます。
記録ノートさかのぼってを読んでました。

病気なんですね・・・
自分の意志ではなんともならないことってたくさんあるから大変ですね。

私は自律神経失調症ってのになったことがあります。
胃液が食道に上がってきて食道がただれて常に胸焼け。
胃と食道の間を閉じればいいのですが・・・
これは考えても、がんばってもなんともなりませんね。

医者にストレスが原因かもしれないと言われました。
薬を飲んでも一時的に和らぐだけ。

胃を閉じることはどうがんばっても出来ませんが
今ある環境を変えてやることは自分の意志で出来ました。
人間関係、仕事のやり方、自由時間のすごし方。

胃の痛みを直すことより、今の環境を変えることばかり考えていたら
次第に胃の痛みはなくなっていました。


私の今の趣味は自転車に乗ることです♪
久しぶりに合う人がビックリするほど健康になってますが（笑）


ボチボチでがんばりましょう　d(>_・ )グッ！

まるおでございます。さんへ

ありがとうございます！
そうなんです。病気なんです。。

自立神経ですか・・
私も中学生のときになりました。
つらいですよね。

私も今は仕事をやめて新しい環境で
からだと心を向き合う努力をしています。

そうですね。ぼちぼちですね！
「今の環境をかえることをかんがえる」
そうですね！私もずっとこの病気のことで
あたまがいっぱいになってしまって、
すごく悪循環になってました。
まだまだ頭は食べ物でいっぱいではありますが・・

今日は昨日もらったくすりがきいているのか
かなり安定。食欲むしろなくてこわいです。

あたたかいお言葉ありがとうございました（＾＾）