おはようございます

水分代謝　初めて聞きました（・・

血の流れが悪くなったら、あっためる＝温泉　のイメージがなぜか強い私ですが

自分も読んでみようかなー。

おはよーごじゃりまするっ☆

食欲があるというのは健康な証拠ですよねっ♪

冷えには唐辛子とかショウガとか、スパイスなんかもいいかもしれないですね・・・あ、ショウガは漢方と同じですかね。；＾＾

わたすも、冷え性だから、痩せないのかなあ。。。

★p9たま

お久しぶりです。

西洋と東洋と、いいとこ取りをしたいと思っています。
読んでいるとなるほどな...ってこと、ありますよ。


★わっしー♡

相変わらず、早いのぉ～。

とにかく奥が深い。
世間的に当てはまることも、自分の体質にはちょっと...なんてこともある。

深いですなぁ～。


★さのちゃん

温めて病気を治す...なんて、本も持ってるよ。

これからは、冷房対策も必須。

いろいろ挑戦してみてね^^。

おはようございます。お茶も冷たいのより、
ホットで飲むほうがいいかもしれませんね。
冷房も利き過ぎにならないようにしなきゃね。
家では、1人の時はクーラーをつけないです。
自然の風を入れたり、扇風機を弱で入れてます。

★プチたま

女性には、やはり冷えは大敵ですね。

エアコン入れなくても...なんてすごいなぁ。
今年こそは頑張ろう!!と思うんだけど、まず、この湿気で気持ちが揺らぐ。

昔の暑さとは、やっぱりどこか違う。
いやいや、頑張りますぞ!!

隠れ肥満も怖い単語だけれど

隠れ冷え性は、もっと怖いよね。
総ての未病は、冷えが原因というくらいですものね。

お水も常温がいいんですよ。

でも、真夏日の日は、冷たい物を飲みたい、食べたいですね。

おはようございます。
「隠れ冷え性」初めて聞きました。自分ではそうでないと思っていても実は冷え性だった。う～ん確かにそういうこともあるかもしれないですね。
水分も一日2リットルなんて聞くけど、飲みすぎはよくないと聞いたこともあります。
人間ひとり一人個性があるように、体もみんな違うんでしょうね。
でも、食欲があるってことはよいことですよ(^。^)

★pたん

冷たいの...ぐびぃ～!!!
いいよねぇ。

暑いときに熱いもの...習慣がないから難しい。

出来るだけ頑張ってみま～す。

おあよ～momoネ～

この間のウコッケイカレーなんだけどね、あれって奥さんが体の奥底のデトックスを
するために作ったものなの。

だから色々な漢方食材を入れたんだけど、奥さん翌日から顔中に吹き出物が出てきて、
漢方食材の調合を教えてくれた先生に効いたら好転反応なんだって！！！

今はキレイになってきて体内の毒素も出ちゃったみたいよっ！

★千～たん

まずは、自分の身体を知ることからですね。
思っていたのと、違ったりしますから。

この氾濫した情報の中から、正しい知識を見極める...難しいですね。

おﾎﾞﾎﾞｫｫｫよ～momoネ～

momoちゃんはぁ、人生、崖っぷちっと。メモしとこ！！

★ブリたん・芽多たん

お前ら、コンビかっ???
何で、一緒に来る～ぅ?????

君たちも、少し身体にいい生活して、毒素を抜きなさい!!

～んて、まっ、無理だよね。
でも、肩にいろんなもの背負ってるんだから、無理すんなよな、あんまり^^。

デトックス♪
したいですねー。(^_-)-☆

精神のデトックスして来ます。美味しいもの食べちゃうのでしょうねー。
胃腸薬は持ちました。

★はりたん

心に栄養だね。

報告、楽しみにしてます。
バイ☆チャッ!!

私も冷え性です。だから痩せにくいんだー
私も持ってるよ。「温めて病気を治す・・・」って本。
それから腹巻つけるようになったもん。

今より10キロ太っていたときは
お腹・腰・お尻・・いっつも冷たかったです。（真夏でも）
それが時々気持ち良かったけど・・・＾＾；
カラダの冷たい所に「脂肪」つきやすいんですよね＞＜ｗ

最近はどこ触ってもあったかいーー
おしっ！！

冷え性対策で冬はしょうが紅茶にしてます。

梅雨が終わると恐怖の冷房シーズンなのでつらいです。。。
あ、でも今の研修施設にはあんまり冷房あるとこなかったんだった。

。。。暑さに耐えられるかな？

ってわがままですよね。

冷たい！　お腹と足！　だからか！

デトックスって、なにをされるのですか？

★ponたん

お腹が冷～たい時、あります。

私も付けるかな...って、ますます胴回りが...^^。


★きこちゃん

えらいよねぇ、ちゃんと痩せ続けてる。
いや、動いてる!!!

-11kgの栄光は、今いずこ～ぉ!!


★sa～たん

温かい飲み物って、ホッとするし、いいよね。

珈琲はなるべく飲まないようにって、ホントは...。
でも、楽しみも大事なんで、漢方調合してくれるのお姉さん、ごめんなさいってことで。


★02ちゃん

胃腸に何も入れないのもデトックス。
マッサージ行って、滞ってるもの流して貰うのも、デトックス。

お水も...なんて、いろいろあるだぁ～!!

水分で体重が重いのはデブとはいいませんぜ。
水も滴るなんとやらって。

★Bさま

ははは、そうなんですか。

がはっ、どっちにしろ、ダメですな^^。

全て当てはまります、、、、

★のっちゃん

体調、どうですか??
自分の身体を知ると、今何が必要なのかよく分かります。

のっちゃんも、いろいろチャレンジしてみて♡。