no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月30日(月)

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【朝ごはん】 ご飯 納豆 味噌汁 ヨーグルト キウイ コーヒー
【昼ごはん】 ご飯 鯖 玉子焼き トマト
【間食】 一本満足バー コーヒー
【晩ごはん】 冷しゃぶ定食(やよい軒)




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