35日目【だんだんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月01日（火）

35日目
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【今日のできごと】
　
　夜勤の明け。緊急手術2件。　

【今日の感想】

　疲れました・・・

【記録グラフ】
食事の記録
1259kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン おいしいパン生活　プレッチェル（1人前） 370 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
11時
カルビー EBI　RICH（1人前） 240 kcal
15時
チーズスフレケーキ（1人前） 200 kcal
19時
ご飯（1人前） 84 kcal
冷奴（1人前） 49.2 kcal
たまねぎときゅうりとシラスのサラダ（1人前） 60.6 kcal
キューピー ノンカロリー　青じそ（1人前） 5 kcal
夕張メロン（1人前） 0.42 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
グリコ カフェオーレ（1人前） 111 kcal
さくらんぼ（1人前） 42 kcal
  1259 kcal
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