no title【nacさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月27日（日）

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< えいよー 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
20.3%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1506kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
44.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
桜餅（1人前） 190 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
豆腐（1人前） 59.6 kcal
なっとういち（1人前） 85 kcal
12時
うどん（1人前） 358 kcal
14時
ｐｏｋｋａ コーンポタージュ（1人前） 71 kcal
18時
ポテトサラダ（1人前） 329 kcal
豆腐（1人前） 59.6 kcal
雑炊（1人前） 117 kcal
  1506 kcal
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