no title【mikifさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月01日（金）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
2037kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2037kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 102 kcal
12時
お弁当（1人前） 600 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
山崎製パン ホイップカスタードシュー [袋] 4個（2人前） 164 kcal
21時
なすとズッキーニのパスタ（1人前） 578 kcal
山崎製パン ホイップカスタードシュー [袋] 4個（2人前） 164 kcal
23時
ラスク（2人前） 200 kcal
エスキモー バニラ＆チョコ（2人前） 162 kcal
  2037 kcal
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