こんばんわ。
お仕事お疲れ様でした。
今日の東京は肌寒くて天気悪かったけど、過ごしやすかったです。
おかげで5時半におきてウォーキング行くつもりが、起きたら9時前でした＾＾。
といっても相変わらず4時に目が覚め、パクパクお菓子を食べましたが・・・。
いつもカロリー計算ちゃんとされててすごいなぁと感心してます。
1000cal未満なんて私にはできません。
私はなんなんでしょ？？食べたいから運動してるようなものです（涙）
今日の夕飯は久々に暴食しました・・・おなかがいっぱいなのにアイスたべちゃったよ～。
そうそう、又一瞬ですが体年齢が1歳下がったんです。
明日には元通りだと思いますけど、ちょっと嬉しかったです。