no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月26日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
7937歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
ふくれん甘木工場 調整豆乳（1人前） 102 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ホットモット ちりめんじゃこ弁当（1人前） 644 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
加ト吉 カトキチいきいきごはん [パック] 200g（1人前） 280 kcal
イオン 合わせ味噌汁（1人前） 34 kcal
ひややっこ（1人前） 87.6 kcal
フンドーキン かけしょうゆ（1人前） 11 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 10.2 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
  1267 kcal
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