kowkaさん
最新の記録ノート
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08年09月19日(金)
骨盤ガタガタ言わされたおねぇさんはダメですかぁ? |
< 刺激的な夜を過ごし...
| ピザピザピザピザじ... >
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【今日のウォーキングテーマ曲】 Girlfriend
【感想】 http://jp.youtube.com/watch?v=cQ25-glGRzI ご機嫌に歩いていたら、原付と原付の事故に遭遇 雨降りなのにぃ・・・おまわりさん来るまで待たされ・・・ ご機嫌斜め!キィ!!!関係ないのになぁ・・・ 両方から、こうでしたよね?こうでしたよね?って あんたら・・・前方不注意とわき見運転だよ!!
【体脂肪BeforAfter】 1.0%
----✂--------キ リ ト リ--------✂----
骨盤に違和感・・・ 寝てるとやけに、鈍痛ってか重いってか~
んー・・・謎
今まで、なーーーーーもなかったのにぃ~
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6:30 30分ウォーキング後
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9:30 30分ヨガ後
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10:00 7分コアリズム後
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10:15 7分コアリズム後
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10:40 7分コアリズム後
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11:30 7分コアリズム後
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昼食12:00後
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夕飯19:00後
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21:0 30分ウォーキング後
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