no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1793kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
いかの酢味噌和え（1人前） 533 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
サブウェイ パウンドケーキ オレンジ（1人前） 161 kcal
鹿の子（1人前） 158 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
23時
江崎グリコ ショコラリッチ 90ml（1人前） 129 kcal
豚バラのポトフ（1人前） 178 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
サンマルクカフェ アイス抹茶ラテ S（1人前） 175 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
  1793 kcal
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