ＲＤ３７日目【はぐ（●＾o＾●）さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月28日（火）

ＲＤ３７日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ご飯
鮭
白身魚
【間食】
豆腐
プチトマト
キャベツ
みかん

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
792kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ご飯（1.5人前） 252 kcal
焼き鮭（2人前） 221 kcal
20時
みかん（2人前） 50.6 kcal
きゃべつ（3人前） 34.5 kcal
木綿豆腐（1人前） 216 kcal
プチトマト（6人前） 18 kcal
  792 kcal
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