no title【ひろこ085さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1490kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おじや（0.12人前） 176 kcal
レンコンの漬物（1人前） 19.8 kcal
11時
洋ナシ（1人前） 64.8 kcal
ホットミルク（1人前） 138 kcal
12時
にゅうめん（1人前） 422 kcal
温州みかん（1人前） 41.4 kcal
19時
ご飯（1人前） 218 kcal
肥前豆腐 胡麻豆腐（1人前） 92 kcal
石狩鍋（1人前） 301 kcal
20時
抹茶（1人前） 16.2 kcal
  1490 kcal
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