no title【ひろこ085さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月22日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ハーネ ミューズリー（1人前） 200 kcal
おからの炒り煮（0.0625人前） 68.6 kcal
オタフク てんかす（0.0625人前） 14.9 kcal
ホットミルク（1人前） 95.2 kcal
リンゴ（1人前） 70.2 kcal
13時
そうめん味噌汁（1人前） 364 kcal
17時
ユーハイム トリアーデ（1人前） 100 kcal
18時
蒸かし芋（1人前） 106 kcal
牡蠣とタラのチゲ鍋（0.33人前） 355 kcal
  1373 kcal
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