no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月26日（金）

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【昨晩寝た時間】 4:00

【今朝起きた時間】 9:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 5時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
2152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
グリコ 堅焼プリッツ（1人前） 139 kcal
13時
うどん（1人前） 428 kcal
おはぎ（3人前） 852 kcal
18時
なか卯 カツカレー 並（1人前） 733 kcal
  2152 kcal
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