no title【ひろこ085さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月27日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1463kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
みかん（1人前） 78.2 kcal
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
ロールパン（1人前） 79 kcal
13時
餅（1人前） 452 kcal
15時
サバ缶詰（0.5人前） 194 kcal
18時
ご飯（1人前） 218 kcal
すきやき（0.2人前） 380 kcal
  1463 kcal
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