ひろこ085さん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年01月01日(木)
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
9時 |
キウイフルーツ(1人前) |
34.5 |
kcal |
黒豆煮(0.4人前) |
48.7 |
kcal |
なます(0.5人前) |
25.2 |
kcal |
11時 |
甘栗(1人前) |
22.2 |
kcal |
12時 |
イチゴ(1人前) |
17.9 |
kcal |
焼き鳥(0.33人前) |
109 |
kcal |
羊羹(1人前) |
59.2 |
kcal |
味付けメンマ(1人前) |
5.7 |
kcal |
タコの煮物(1人前) |
30.4 |
kcal |
黒豆煮(1人前) |
122 |
kcal |
なます(1人前) |
50.5 |
kcal |
カズノコ(1人前) |
16.2 |
kcal |
だて巻き(0.2人前) |
38.1 |
kcal |
かに(1人前) |
36 |
kcal |
昆布巻き(1人前) |
21.8 |
kcal |
炒り煮(1人前) |
84.4 |
kcal |
太巻き(1人前) |
65.3 |
kcal |
握り寿司(1人前) |
160 |
kcal |
18時 |
いなり(0.33人前) |
129 |
kcal |
海老(1人前) |
11.5 |
kcal |
カズノコ(1人前) |
48.6 |
kcal |
黒豆煮(1人前) |
122 |
kcal |
ちまき(1人前) |
76.5 |
kcal |
豚串(0.15人前) |
64.9 |
kcal |
筑前煮(1人前) |
196 |
kcal |
唐揚げ(0.15人前) |
75.1 |
kcal |
いわし田作り(1人前) |
8.4 |
kcal |
だて巻き(0.1人前) |
39.2 |
kcal |
鯖の昆布巻き(1人前) |
178 |
kcal |
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1896 |
kcal |
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