no title【TOMORINさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月09日（金）

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【昨晩寝た時間】11.00

【今朝起きた時間】630

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】

【今日の睡眠状態】
【朝ごはん】 バナナ水

【昼ごはん】 ラーメン

【間食】 飴


【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
912kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
水（1人前） --- kcal
13時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
22時
餅（3人前） 353 kcal
  912 kcal
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