no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月17日（土）

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【朝ごはん　9:40】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　2枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　11:50】
　　ナイシトール　4粒
　　カレーライス

【晩ごはん　19:00】
　　ナイシトール　4粒
　　外食（モス）
　　　モスバーガー
　　　ポテトL
　　　コーンスープ

【体重測定　11:20】

【今日の感想】
　　今年初の花火「河口湖冬花火」
　　何故かあまり気が乗らなかったが、、、
　　まぁ、でも行ってみれば何とかなるもんだ。
　　少し家計を切りつめないとヤバいかもしれない。
　　財布の紐をきっちりと！！

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