no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まーの助さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年01月16日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん　7:35】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:15】
　　ホットレモンティー　ｶｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:20】
　　ナイシトール　4粒
　　お弁当
　　　-白飯
　　　-豚肉とキャベツたまごとじ
　　　-冷凍食品（きんぴらごぼう）
　　　-冷凍食品（コーンクリームコロッケ）

【休憩　16:20】
　　ホットレモンティー　ｶｯﾌﾟ1杯

【間食　19:40】
　　シャトレーゼの焼き菓子

【晩ごはん　21:30】
　　カレーライス

【今日の感想】
　　今日は頑張ってカレーを作った。
　　ちょっと遅い時間だったけど。。。
　　これで明日のお昼も大丈夫。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE