no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1772kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
カレーパン（1人前） 347 kcal
エビグラタン（冷凍）（1人前） 266 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
無添くら寿司 えび（1人前） 140 kcal
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
かに（1人前） 86.4 kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
松屋 半熟玉子（1人前） 76 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1772 kcal
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