今日も雨【ヤマアラシさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月31日（土）

今日も雨
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からだが重い...

【記録グラフ】
食事の記録
2546kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ココア（1人前） 24.7 kcal
9時
サークルK サンクス マフィン　目玉焼き＆ハムチーズ（1人前） 279 kcal
12時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
20時
卵豆腐（1人前） 79 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
22時
水炊き（2人前） 903 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2546 kcal
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