2月11日【kk3193さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kk3193さんのトップページ>記録ノートを見る>2月11日
09年02月11日（水）

2月11日
< しまった。 　｜　12日 >
仕事・・・

思ったように痩せない。
太るときは、あっという間だったのに
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウエスト
92cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
15000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1812kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝（1人前） 466 kcal
12時
昼（1人前） 1071 kcal
19時
まずいカレー（1人前） 274 kcal
  1812 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE