no title【のほさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>のほさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年03月03日(火)

no title

< no title  | no title >
ゆうべは早く寝てヨシヨシ、って思ってたのに。
ねこ社会にはもう春が訪れたようで。
夜中じゅう聞こえる「にゃぁ~にゃぁ~」って声にくろねこぽんちがソワソワと落ち着かなくて。
ウチから出たり入ったり忙しくて寝不足。(=_=;
避妊手術してるから無反応でもよさそうなもんだけど…
若いとそうもいかないのかにゃぁ。

ウチのまわりに積もってる雪の上に、てこてこといっぱいついてる足跡がかわいいのでまぁ許してあげよう。

***

新たまねぎ。
生でバリバリ食べても全然辛くな~い!
オイシイ~♪

というわけでオニオングラタンスープを作ってみようかと。
最近、バゲットもスキなんだよねぇ。

とりあえずのレシピめもめも。
http://www.orangepage.net/recipe/detail/detail.do?id=121382

【記録グラフ】
アルコール
77kcal
アルコール(kcal) のグラフ
睡眠量
7時間
睡眠量(時間) のグラフ
体脂肪率
33.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1451kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
8時
バゲット(1人前) 97.7 kcal
サラダ(1人前) 42.8 kcal
キューピー ごまと香味野菜(1人前) 13 kcal
コーンスープ(0.2人前) 206 kcal
12時
リンゴ(1人前) 23 kcal
カルビー ポテトチップス チーズポテト(0.2人前) 78.2 kcal
煮込みうどん(1人前) 341 kcal
19時
グリコ クレアおばさんの欧風料理 シチュー[クリーム](1皿分)(0.5人前) 56.5 kcal
ジャガイモと豚肉の重ねグラタン(0.3人前) 231 kcal
たら鍋(1人前) 138 kcal
フランスパン(1人前) 69.8 kcal
ほうれん草のしらすあえ(1人前) 16.3 kcal
サントリー ダイエット生(1人前) 77 kcal
  1451 kcal
食事レポートを見る
コメント
団塊修ちゃん 2009/03/03 22:03
へぇー避妊しても?うちのお嬢は一才前に盛りがついたので避妊したけど、それから全く感心示さなくなって7年。
新タマネギは、スライス・カツ節・醤油たらっ で食べるのが好き・・・うっ、呑みたくなった(我慢)
 のほ 2009/03/03 22:25
新たまねぎはダンゼン生がいいですねぇ。
最近、食材買出しに行くと春の野菜があれこれ出ててわくわくします。

でもって、今日は、宅急便でビール(発泡酒)が届いたもんで飲んじゃいました。

今日、よく観察してみたら、ウチのまわりで騒いでるにゃんこがオンナノコのようで、縄張りに進入されたぽんちがそれに過剰に反応してパトロールがんがんしてるっぽいです。
longingly8 2009/03/03 22:32
玉ねぎの外側の茶色の皮には栄養価があり煎じて飲むと良いと書いてありましたが
おいしくなく、捨てていました。
先日TVで油で揚げ細かく刻んでいただくとちょっと苦味はあるが食べられると紹介していました。
私はまだ試していませんが。
 のほ 2009/03/03 22:39
前にたまねぎの皮だけを売ってるの見かけたので、カラダにいいのかなぁ~?と思ってました。
そうか、煎じて飲むんですね。
確かにあんまりおいしそうじゃないですね(^_^;
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする