0312【もぎゃっさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月12日（木）

0312
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【記録グラフ】
食事の記録
2071kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 252 kcal
納豆（1人前） 80 kcal
なめこ（1人前） 1.5 kcal
15時
パスタ（1人前） 665 kcal
グリコ シチュー（0.1人前） 114 kcal
19時
ごはん（1人前） 302 kcal
キャベツ（1人前） 54 kcal
うどん（1人前） 252 kcal
大根（1人前） 52.8 kcal
野菜炒め（1人前） 297 kcal
  2071 kcal
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