食べてはねてる【arukasさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月31日（火）

食べてはねてる
　｜　桜はいつ咲くかな >
【朝ごはん】 　白ご飯　じゃこ、　しそ巻き

【昼ごはん】 ぷりっつ　136ｋ　おせんべい4枚　
白ご飯　納豆　キャベツとベーコンのいためもの。おにまんじゅう
【間食】
オレンジ、いよかん

【晩ごはん】
シーチキンと塩昆布のごはん一膳　豆腐と白菜のスープ3杯、カステラ1切れ、いよかんひとつ、納豆1パック、鮭のバター焼き
【夜食】

【今日の感想】
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