mommomoさん
最新の記録ノート
 |
2009年 |
 |
 |
4月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
09年04月01日(水)
壊れてる・・・♪場合じゃ~ぁ |
< no title
| 大丈夫? 臭くない... >
|
|
2週間ぶりに、パソコンに触ります。w(@。@;)w オウ~
いろいろ.....ありました。 ん??..........ありますねぇ。
母は、以前とは全く変わってしまいましたが、先生もビックリするくらいの驚異の生命力と称されました。 今のところ、夜中の呼び出しが無いのが、有り難~ぃ^^。
手をかけていなかった息子。 裸眼、0.3ということで、眼鏡を作りました。
昨日は、携帯を新調。
金のかかるヤツでございます。
私.....??
従姉妹に助けてもらいながら、ジィもショートに出て、鏨が外れました。 とにかく食べ続けていたら、さすがにやばくなりまして...。
食事だけでも管理しようと、立ち上がりました??
重くなった体重と、歩くこともしていないので、腰痛再発でございます。
4月ですねぇ。
新生活を始めるみなさん、新年度に燃えるあなた^^。(さて、何に燃えるのでしょう。(>y<) ぶっ!?)
ど~ぞ、頑張ってくださ~ぃ!!
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
7時 |
雑穀米(1人前) |
250 |
kcal |
豆腐とネギと揚げとアオサの味噌汁(1人前) |
50 |
kcal |
岩のり(1人前) |
30 |
kcal |
コロッケ(1人前) |
288 |
kcal |
9時 |
コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
10時 |
タカナシ 低脂肪牛乳(1人前) |
106 |
kcal |
バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
11時 |
ココア(2.8人前) |
69.2 |
kcal |
12時 |
もんじゃ焼き(0.5人前) |
149 |
kcal |
餅(0.5人前) |
58.8 |
kcal |
14時 |
タカナシ ドリンクヨーグルト(1人前) |
86 |
kcal |
17時 |
焼き芋(0.5人前) |
152 |
kcal |
19時 |
煮込みうどん(0.8人前) |
512 |
kcal |
天ぷら(1人前) |
126 |
kcal |
わかめときゅうりとかにかまと新玉葱の酢の物(1人前) |
150 |
kcal |
21時 |
コロッケ(1人前) |
288 |
kcal |
22時 |
お菓子(2人前) |
200 |
kcal |
アイスクリーム(0.4人前) |
121 |
kcal |
|
2702 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|