壊れてる・・・♪場合じゃ~ぁ 【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月01日(水)

壊れてる・・・♪場合じゃ~ぁ 

< no title  | 大丈夫? 臭くない... >
壊れてる・・・♪場合じゃ~ぁ  画像1


2週間ぶりに、パソコンに触ります。w(@。@;)w オウ~


いろいろ.....ありました。
          ん??..........ありますねぇ。


母は、以前とは全く変わってしまいましたが、先生もビックリするくらいの驚異の生命力と称されました。
今のところ、夜中の呼び出しが無いのが、有り難~ぃ^^。


手をかけていなかった息子。
裸眼、0.3ということで、眼鏡を作りました。

昨日は、携帯を新調。

金のかかるヤツでございます。



私.....??

従姉妹に助けてもらいながら、ジィもショートに出て、鏨が外れました。
とにかく食べ続けていたら、さすがにやばくなりまして...。

食事だけでも管理しようと、立ち上がりました??

重くなった体重と、歩くこともしていないので、腰痛再発でございます。



4月ですねぇ。

新生活を始めるみなさん、新年度に燃えるあなた^^。(さて、何に燃えるのでしょう。(>y<) ぶっ!?)


ど~ぞ、頑張ってくださ~ぃ!!





【記録グラフ】
食事の記録
2702kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
雑穀米(1人前) 250 kcal
豆腐とネギと揚げとアオサの味噌汁(1人前) 50 kcal
岩のり(1人前) 30 kcal
コロッケ(1人前) 288 kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
10時
タカナシ 低脂肪牛乳(1人前) 106 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
11時
ココア(2.8人前) 69.2 kcal
12時
もんじゃ焼き(0.5人前) 149 kcal
(0.5人前) 58.8 kcal
14時
タカナシ ドリンクヨーグルト(1人前) 86 kcal
17時
焼き芋(0.5人前) 152 kcal
19時
煮込みうどん(0.8人前) 512 kcal
天ぷら(1人前) 126 kcal
わかめときゅうりとかにかまと新玉葱の酢の物(1人前) 150 kcal
21時
コロッケ(1人前) 288 kcal
22時
お菓子(2人前) 200 kcal
アイスクリーム(0.4人前) 121 kcal
  2702 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/04/01 12:13
相変わらずですな!  ヾ(。`Д´。)ノ彡☆ブーブーッ!!

元気でなによりです!^^
後からまた、来よっ!  o~((((~´∀`)~フラフラ~
 mommomo 2009/04/02 06:46
ははは、毒は抜けません.....ってかぁ~。ψ(*`ー´)ψ ウケケ
はりそん705 2009/04/01 12:20
本当!!!!大変でしたねー。
私も引越し辺りから、バタバタしまくってますよー。(^^ゞ
まだまだ落ち着きません。
 mommomo 2009/04/02 06:46
いよいよ、新??生活ですね。

自然の中の目覚め、憧れます^^。
スイング14 2009/04/01 12:46
わーーーーぉ!momoちゃんだーーーー!!
いろいろ大変だったんだね~
腰、大事にしてね^^

今日から4月。
お互いに頑張りましょうねヽ(*^^*)ノ
 mommomo 2009/04/02 06:47
山ですねぇ。
しょっちゅうありますから、慣れました。へへへ。
PONPY 2009/04/01 15:27
なんかジョーさまの日記のタイトルとつながっているような気がしてやってきました。
いろいろあったんですねー  腰痛、大丈夫ですか?
 mommomo 2009/04/02 06:47
明日変わらず、からかって遊んでおります^^。
シトロン 2009/04/01 21:05
シトロン
腰痛・・早く、よくなって欲しいです・・・

お大事に・・・
 mommomo 2009/04/02 06:49
シトちゃんも、復活ですか^^。
きこたん 2009/04/01 21:31
私から比べたら全然食べてないような・・・^^;

momoちゃーーーーん、久し振り!!
元気そうで良かったよー♪
 mommomo 2009/04/02 06:50
がははは、お昼までですね。

やっぱり鬼門は、夜のようです。
きのっち 2009/04/02 02:31
お久しぶりです♪
本当に。。。私と比べたら全然食べてないような?(^^ゞ

綺麗な画像ですねー(*^。^*)
 mommomo 2009/04/02 06:51
みなとみらいにも、桜.....あるんですねぇ。
千尋 2009/04/02 07:07
momoちゃん おっはようヽ(^。^)ノ
相変わらずのご様子で・・でも元気そうでよかったぁ~!!
私は、まずは何に燃えるか??
そこから探さないとだなぁ~。
 mommomo 2009/04/02 07:59
相変わらず.....。

          何??(爆)
紗羅月 2009/04/02 07:47
お久しぶりです~
ネットが使えず携帯からちまちま更新。
だいぶ手抜きしちゃってます。
4月は何かを始めねばってとりあえず考えてしまうのですよね。
実際に始めたことは少ないですが…ヾ( ´ー`)
 mommomo 2009/04/02 08:00
放ってしまえば、これはこれで楽.....??

flo 2009/04/02 09:18
おはよー。私も、そんな状態だったよ。
やっと、やっと、気持ちが、外にむきました。
2ヶ月もかかちゃった・・・体はリバウンドしましたけれど
心が元気になりました。
 mommomo 2009/04/06 13:24
私の立ち直りは、早いです。

また、すぐこけますが....^^。
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