no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>masa_sueさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年04月11日（土）

no title
< 階段昇り 　｜　サッカーとシェイプ... >
I bought a headset at the computer store.
I'm planning to use it for English conversation.
I had gone to school until February, but I need to study English continuously.
I will communicate to foreigners with internet.

【記録グラフ】
骨格筋率（体幹）
32.3%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
36.8%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		骨格筋率（両足）
54%
骨格筋率（両足）（%） のグラフ
骨格筋率（両腕）
41.9%
骨格筋率（両腕）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（両足）
11.1%
皮下脂肪率（両足）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（両腕）
12.5%
皮下脂肪率（両腕）（%） のグラフ
体脂肪率
10.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
今川焼き（1人前） 133 kcal
12時
トップバリュ カップヌードル（1人前） 357 kcal
16時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
19時
サラダ（1人前） 37.4 kcal
トップバリュ 生ハム（1人前） 148 kcal
20時
ピザ（1人前） 620 kcal
ホタテ（1人前） 77.6 kcal
21時
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
  1757 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE