骨格筋率（両腕）（%）のグラフ・データ

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骨格筋率（両腕）(%)のグラフ

2009年04月
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骨格筋率（両腕）のグラフ
日別データ（4月）

4月の「骨格筋率（両腕）」データ推移

日付 骨格筋率（両腕） 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水)       階段昇り  
4月2日(木)       階段昇りとシェイプボクシング  
4月3日(金)       階段昇り  
4月4日(土)       野球  
4月5日(日) 41.5% 0 kcal +0.2%   1.3% シェイプボクシング  
4月6日(月)       階段昇りとシェイプボクシング  
4月7日(火)       シェイプボクシング  
4月8日(水)       バドミントン  
4月9日(木)       階段昇り  
4月10日(金)       階段昇り  
4月11日(土) 41.9% 0 kcal +0.4%   1.7% no title  
4月12日(日) 41.6% 0 kcal -0.3%   1.4% サッカーとシェイプボクシング・...  
4月13日(月)       階段昇りとシェイプボクシング  
4月14日(火)       階段昇り  
4月15日(水)       シェイプボクシング  
4月16日(木)       階段昇りとシェイプボクシング  
4月17日(金)       階段昇り  
4月18日(土)       シェイプボクシング  
4月19日(日) 41.5% 0 kcal -0.1%   1.3% バスケ  
4月20日(月)       階段昇りとシェイプボクシング  
4月21日(火) 42.2% 0 kcal +0.7%   2% 階段昇りとシェイプボクシング  
4月22日(水)       バドミントン  
4月23日(木)       階段昇りとシェイプボクシング  
4月24日(金)       階段昇り  
4月25日(土)       バスケ  
4月26日(日) 41.6% 0 kcal -0.6%   1.4% ゴルフ練習とシェイプボクシング  
4月27日(月)       階段昇り  
4月28日(火)       階段昇りとシェイプボクシング  
4月29日(水)       no title  
4月30日(木)       筋トレ  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 41.72% （先月：41.50%）
増減値（今月） 0.30% （先月：0.30%）
最高値（今月） 42.20% （先月：41.90%）
最低値（今月） 41.50% （先月：41.20%）
目標までの残数（今月） あと3.40% （先月：あと3.70%）
総合データ（～4月）
平均値 41.04%
増減値 2%
最高値 43.30%（記録日：2008/08/03）
最低値 40%（記録日：2008/02/04）