アンケート【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月20日(月)

アンケート

< 食べ過ぎた  | 弁当 >
アンケートに答えていたら時間がかった。間に合わない!
夕食にお母さんが、カレーを作ったので、ご飯沢山食べたの、また、体重が増えそう。

【記録グラフ】
体脂肪率
20.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体年齢
36
体年齢() のグラフ
筋肉量
52.85kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1521kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
推定骨量
2.9kg
推定骨量(kg) のグラフ
食事の記録
2148kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
70.15kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ(2人前) 376 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml(0.4人前) 134 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml(1人前) 90 kcal
ヨーグルト(加糖)(0.5人前) 33.5 kcal
あんず(1人前) 14.4 kcal
12時
㈱ファーストフーズ おむすび(2人前) 414 kcal
18時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml(0.4人前) 134 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml(0.7人前) 63 kcal
豚肉カレー(0.8人前) 706 kcal
ほうれん草の胡麻和え(1人前) 47.1 kcal
かつおのたたき(0.4人前) 56.8 kcal
いちご(1人前) 34 kcal
20時
ヨーグルト(無糖)(0.5人前) 31 kcal
あんず(1人前) 14.4 kcal
  2148 kcal
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コメント
司城貴子 2009/04/20 17:26
私アンケートのアルバイトしたことあります。答えてくださるかた神様と思いました。
 無財の七施 2009/04/20 18:54
パソコンのアンケートです、マクロミルだから、お金がもらえるの。
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