扁桃腺が腫れて【lunadonsucさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月28日(火)

扁桃腺が腫れて

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自宅に居たんだけど書くの忘れてた

昨日今日と休んだ(いい天気なのに自宅)
プロテインの購入をどうしようか検討してた。
ウイダーだと1.2kg4200円なんで海外から輸入したほうが安い。
送料を抜きなら5ポンド(2.27kg)で38ドル-42ドル
ウイダーと同じタイプのWheyとCaseinが混ざったタイプでも45ドル
つまり約半額で買える。
送料が上手く折り合えば6割ぐらいのコストになる。

最近、プロテインをどかどか食うのでバカにならないんだよねー
Casein単体だと4lbs(1.8kg)45ドルなので微妙だけどもー
WHEYと一緒にまとめ買いしてどんなもんだろー
WHEY*2+Casei*1=$(34+34+45)=115ドルと送料?(50ドルぐらいかな?)
と思ったら送料がバカ高い3個で国際郵便88ドル(なんか変)FEDEXで76ドル?
つーわけで輸入代行業者にするかなとか再考中になった

でもCaseinが買えないんだよなー


【記録グラフ】
体脂肪率
13.8%
体脂肪率(%) のグラフ
BMI
20.8
BMI() のグラフ
体重
66kg
体重(kg) のグラフ
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