脂肪と体重とアスプリン【lunadonsucさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lunadonsucさんのトップページ>記録ノートを見る>脂肪と体重とアスプリン
09年04月29日(水)

脂肪と体重とアスプリン

< 扁桃腺が腫れて  | 体重が増えたなー >
脂肪と体重とアスプリン 画像1
風邪は治った。
どう考えても昨日から既に全快だったんじゃないかと(笑)
昨日は自宅で懸垂に挑戦したりネットでダンベルフロアプレスとかを調べたり
マッスル&フィットネスのサイトXfitにあるショルダープレスをやってみたり
(無理して20kgのショルダープレスをやろうとしたりしたので肩が少し軋んだ)

久しぶりに2chでPS3とXbox360のおバカな喧嘩を読んだり。
これも2chのスレでしつこく連投する変なヤツが縦読みを知らないらしく他の人たちにからかわれているのを見て爆笑させてもらったり
仕上げは寝る前に柿ピーナッツ1パック食べたり
ダラダラした。

今朝はもう病気な気分に飽き飽きしてる

でだ、体重は67.1kg!! おおおぉぉおぉぉぉおおおー!を?
67kg越えぇ、ひさしぶりーー
ん?21日に超えてんジャン(ハハハ)
その後10%を切ったりしてたんで気づかなかったぜ

さて、風邪の時は『体脂肪率が少なすぎると風邪引きやすいんだよなあー』と真剣に思って
不埒な食い物をガッっと食う、お菓子もなんでもOKになる。

でも元気になると損した気分になるんだよね

写真はラン用の小物入れSpiBelt(鏡を写してるので左右逆になってる)
http://www.spibelt.com/
コンパクトだけど伸縮性のあるしっかりした生地のポケットなんでランの邪魔にならない
15kmぐらいまでなら水を携帯する必要なんかないのでSpibeltはイイと思うな


Robert Asprin
日本だとマジカルランドシリーズで有名なアスプリン、死んでたんだー
http://blog.nola.com/bourbon/2008/05/myth_passes_quietly.html
昨年5月だからオレが運動漬けになってしまった後なんで気づかなかったんだなぁ
なんだか悲しい
息子にアスプリンのシーブズ・ワールド(Thieves World) が読みたいと言われて検索してて気づいた。
http://en.wikipedia.org/wiki/Thieves_World
ちなみにThievesWorldはUSアマゾンでも中古を買い集めるしかなく全部で12巻ぐらいの短編集
D&Dやなんかが好きなRPGファンには有名なものだったらしいな
アスプリンはこのアンソロジーの企画をして編集をしてたってことなんだ

1978年に最初のTheivesWorldが出版されてるんだねー、この頃ってオレはボードゲーム(WarGame)を買いはじめた頃だなぁ
http://www.thievesworld.info/index.html
まだ水泳はやってたけど、不埒な生活に入りつつあった頃でもある。
もう駒場寮って無くなったらしいな、今日みたいに日差しの強い初夏の日には今でも駒場ののんびりとした日々を思い出すことがある。

最後にD&Dの生みの親も死んでしまったぁ、
http://www.garbagenews.net/archives/586700.html
アスプリンの事を書きながら1978年ってD&Dが出来たときじゃなかったっけって軽く検索してたら
上の記事に出会った元記事はWizrdsのページにあるらしい、そういえばMtG(マジックザギャザリング)やらなくなっても久しいなぁ
http://www.wizards.com/default.asp?x=dnd/4news/20090409 Wizardsの記事
2人とも61歳で死んでるんじゃん、オレも後10年かよヤベエ


【記録グラフ】
体脂肪率
13.2%
体脂肪率(%) のグラフ
BMI
21.1
BMI() のグラフ
体重
67.1kg
体重(kg) のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする