no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月09日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
11290歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1745kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
13時
冷やし中華（0.8人前） 385 kcal
おにぎり（2人前） 235 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
19時
シジシージャパン ごはん（1人前） 288 kcal
東洋水産 昔ながらのソース焼きそば（1人前） 571 kcal
らっきょう（5人前） 59 kcal
らっきょう（2人前） 23.6 kcal
  1745 kcal
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