平日夕方河川敷【take36さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月11日（月）

平日夕方河川敷
< いつも走ってる道 　｜　ついに遭遇☆ >
平日の夕方に河川敷を走っていると、高校生のカップル？を多数見かける。
今日なんか天気が良かったせいか、5組くらい見かけた。
遊具ではしゃいだり膝枕してぼーっとしてたり。
お金かからんし、健康的？やしなんか微笑ましい。
青春やなぁ…。

今日は、5Kmを早めのペースで走って後は2Kmほど歩いて終了。
かなりの空腹状態で走ったのでちょっと疲れた。
帰ってから食べたお肉屋さんのコロッケ(60円)が無性においしかった。
明日も走るか？？
【記録グラフ】
ジョギング
7km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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