no title【だんだんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1367kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ぷるんと蒟蒻ゼリー（1人前） 49 kcal
6時
７daysdiet（1人前） 99 kcal
アンテイェ（1人前） 65.7 kcal
7時
野菜炒め（0.5人前） 27.2 kcal
12時
アン（2人前） 144 kcal
野菜炒め（0.5人前） 27.2 kcal
カレイ（1人前） 47.5 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
ミツカン おむすび山　青菜（0.3人前） 2 kcal
19時
明治 ブルガリアヨーグルト　脂肪０　ベリーミックス（1人前） 58 kcal
デザート・デポ ブッセ（1人前） 200 kcal
炊き込みご飯（0.7人前） 190 kcal
きゅうりのはもの酢の物（1人前） 39.2 kcal
たまねぎ（1人前） 19 kcal
生ワカメ（1人前） 2.2 kcal
からし明太子（0.5人前） 31.5 kcal
鯵の南蛮漬け（0.5人前） 71.4 kcal
グリンピースの卵とじ（1人前） 96.5 kcal
吸い物（1人前） 46.4 kcal
  1367 kcal
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