no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月18日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
964kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
doll バナナ（1.5人前） 129 kcal
9時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
13時
スイーティー（0.7人前） 46.2 kcal
ごはん　120g（1人前） 231 kcal
味噌汁　（1人前） 28.3 kcal
ひじき煮（1人前） 27 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 40.9 kcal
冷奴（1人前） 42 kcal
春雨（1人前） 29.8 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
15時
台湾小集 漢方クッキー（1人前） 112 kcal
21時
グリーンコープ ワカメスープ（1人前） 22 kcal
つくだに（1人前） 8.4 kcal
酢の物（1人前） 25.9 kcal
かぶのお酢和え（1人前） 9.9 kcal
スナップえんどう（1人前） 10.8 kcal
えびとブロッコリーの炒め物（0.5人前） 45.5 kcal
アボガド（0.4人前） 89.8 kcal
  964 kcal
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