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09年06月04日（木）
今日も大学病院 |
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< 映画
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【今日のできごと】 昨日の胸の痛みが今朝もあり 仕事そっちのけになるくらいの痛みのようなので
午前中から大学病院
【今日の感想】 大学病院って色々な人が居て 人間ウォッチングに飽きることはないけど
顔色が悪い人や激やせの人をみかけると 健康で良かったと感謝です
少しくらいの胃や喉の違和感なんて 検査結果がよければナンテ事もないしね
数年前から悩ませられ 色々な検査をして来た結果
その痛みが今になって 体のこり？？？？
ま そう言う事で落着かな？その分薬が増えたけどね。。
仕事のストレスじゃないかな？管理職なんて損
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| セブンプレミアム 食パン ８枚切（1人前） |
128 |
kcal |
| ココア（1人前） |
24.7 |
kcal |
| MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） |
133 |
kcal |
| はちみつ（1人前） |
64.7 |
kcal |
| パイナップル（缶詰）（1人前） |
33.6 |
kcal |
| CoCo壱番屋 やさい（1人前） |
65 |
kcal |
| ダノン ダノンヨーグルト（1人前） |
75 |
kcal |
| きな粉（1人前） |
26.2 |
kcal |
| 10時 |
| サントリー ホットビタミン レモン＆はちみつ [ペットボトル] 280ml（1人前） |
120 |
kcal |
| 飴（1人前） |
11.7 |
kcal |
| 12時 |
| 焼きそば（1人前） |
634 |
kcal |
| ハムチーズサンド（1人前） |
440 |
kcal |
| 野菜サンド（1人前） |
374 |
kcal |
| サントリー 烏龍茶 （1人前） |
0 |
kcal |
| 15時 |
| 岩塚製菓 おせんべい（1人前） |
50 |
kcal |
| ミルクティー（1人前） |
39.7 |
kcal |
| 明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（1人前） |
29.2 |
kcal |
| 19時 |
| ご飯 小（1人前） |
151 |
kcal |
| なめこと豆腐の味噌汁（1人前） |
53.2 |
kcal |
| いか（1人前） |
68 |
kcal |
| 濃口しょうゆ（1人前） |
12.8 |
kcal |
| 砂糖（三温糖）（1人前） |
11.5 |
kcal |
| CoCo壱番屋 やさい（1人前） |
65 |
kcal |
| 食塩（1人前） |
0 |
kcal |
| 長いも（1人前） |
117 |
kcal |
| 植物油（1人前） |
120 |
kcal |
| たらこ（1人前） |
112 |
kcal |
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2960 |
kcal |
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