ゴルフ【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

ゴルフ
< 階段昇り 　｜　フットサル >
I played golf with my colleagues in Chiba.
It was rainy a little, but we could play it.
I played by almost the best score.
We enjoyed playing golf and chatting.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
11.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
マクドナルド ベーグル（1人前） 347 kcal
カルピス カルピスウォーター [チア] 300ml（1人前） 138 kcal
12時
ジョイフル ロースカツ定食（1人前） 863 kcal
17時
ケーキ（1人前） 206 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
スタ丼（1人前） 1552 kcal
21時
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
  3369 kcal
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