６日目【terminさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月06日（土）

６日目
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【記録グラフ】
iKnow!(アイテム数)
0個
iKnow!(アイテム数)（個） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1899kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
オリジン弁当 牛肉コロッケ 関東（2人前） 256 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵焼き（1人前） 113 kcal
ナス（しば漬け）（1人前） 3 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
16時
イカフライ（冷凍）（1人前） --- kcal
ニッスイ カニクリームコロッケ（1人前） 64 kcal
メンチカツ（冷凍）（1人前） 47 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
カロリー・チェックeatsmart調べ ガーリックトースト（1人前） 150 kcal
生ハム（1人前） 80.4 kcal
明治 カマンベール（1人前） 92.1 kcal
ワイン（赤）（1人前） 292 kcal
ワイン（白）（1人前） 292 kcal
  1899 kcal
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